Herd Immunity Siaga 1 - NVQueen

Kematian massal adalah dampak paling besar jika Herd Immunity ini di jalankan. Satu-satunya jalan adalah Siaga-1


Herd Immunity menjadi pencarian nomor satu di jejaring internet. Banyak sekali pembahasan lama kembali muncul ke permukaan. Herd Immunity adalah imunitas yang terbentuk setelah hampir sebagian besar manusia dalam sebuah populasi sudah terinfeksi dan sembuh sehingga memiliki kekebalan terhadap infeksi sehingga efektif menghentikan penyebaran penyakit tersebut.

Tapi apakah herd immunity ini bisa di jalankan pada pandemi Covid-19 ini? 
Berdasarkan dari banyak kasus yang terjadi, beberapa pasien yang semula sudah sembuh dari Covid-19 mengalami re-infeksi dan re-aktivasi . Sehingga mereka harus kembali di karantina setelah sempat kembali ke aktivitasnya dan bertemu banyak orang.

Hal ini merupakan kewajaran karena Covid-19 adalah virus baru dan belum ada vaksin serta tatalaksana terapi pengobatan yang benar dan teruji dapat mengobati Covid-19

Semua pengobatan yang di lakukan adalah ujicoba. Kepanikan banyaknya pasien dan belum adanya uji klinis aktivasi dari obat-obatan tersebut untuk menghambat Covid-19

Sehingga banyak sekali terapi pengobatan di coba lakukan, mulai dari pemberian obat Klorokuin, hidroklorokuin, beberapa anti virus hingga pemberian antibiotik azitromisin. Dimana obat-obat itu kontraindikasi dengan obat antihipertensi, obat jantung dan obat lainnya. Hal ini menyebabkan pasien yang memiliki penyakit sendiri mudah "kalah" saat bertarung melawan Covid-19.
Semua upaya pengobatan di ujicoba langsung di manusia 

Kepanikan tidak hanya terjadi di kalangan medis tetapi juga di masyarakat yang mencoba-coba dengan  mengkonsumsi Vitamin C dosis tinggi. Padahal pada beberapa kasus, pemberian vitamin C dosis tinggi pada pasien Covid-19 tidak memberikan pengaruh signifikan pada kesembuhannya.

Saat ini, dimana adanya anjuran pak presiden agar masyarakat dapat beraktivitas kembali,  pasar-pasar sudah mulai kembali dipenuhi oleh para penjual dan pembeli, mal-mal juga kembali di banjiri oleh para pengunjung yang sudah 2 bulan di dalam rumah. Apakah herd immunity ini memang akan dijalankan dan merupakan strategi pemerintah? Wallohu a'lam
Coba kalian bayangkan, kalau Covid-19 adalah zombie yang invisible (tidak kelihatan) dan ada banyak di luar rumah, apa yang akan kalian lakukan?

Jika memang herd immunity ini dijalankan, maka dengan belum adanya vaksin, terapi pengbatan juga masih belum terbukti, minimnya APD dan fasilitas Rumah sakit, maka kerugian terbesar dari Herd Immunity ini adalah terjadinya kematian massal

Untuk itu mari siap siaga menjadi bagian herd immunity mulai dari sekarang juga


1. Merubah pola hidup 


Mulai dari sekarang, atur pola hidup menjadi yang benar-benar sehat. Selain mengkonsumsi makanan yang baik dan sehat juga menjadikan olahraga sebagai kebiasaan baru yang wajib di lakukan

2. Menjaga Kebersihan Diri 

Guys, berapa banyak diantara kita yang jarang banget cuci tangan? berapa banyak yang menganggap makanan jatuh belum lima menit itu masih aman di makan? berapa banyak yang jarang mandi, jarang ganti baju, jarang gunting kuku dan lain sebagainya.

Kalau ingin mau menjadi bagian dari Herd Immunity yang selamat, mari rubah semua kebiasaan jorok kita. Kecuali jika Allah sudah mentakdirkan dirimu sebagai manusia yang selamat dan kebal dari Covid-19
Jika diri sendiri sudah sadar kebersihan, ajarkan ke yang lain, ibumu, ayahmu, kakekmu, nenekmu, anakmu, keponakanmu, teman-temanmu. Jadilah relawan sadar kebersihan mulai dari sekarang 

3. Menjaga Kebersihan Lingkungan 

Kurangnya kesadaran menjaga lingkungan harus benar-benar di hapus. Kita tidak bisa hanya sendiri yang melakukan tetapi semua masyarakat harus merubah pola lingkungan saat ini juga.


Pakailah masker hingga 2 tahun kedepan, cuci tangan setiap mau dan sesudah melakukan kegiatan, buang sampah di tempatnya dan jangan BAK dan BAB sembarangan, tunggu sampe ketemu toilet ya

Berapa banyak yang buang sampah cuma tinggal lempar aja? 
Mari mulai dari diri sendiri lalu semua yang kita lihat. 

4. Jangan sampai ngeDrop 

Kesibukan kita kadang meremehkan kata istirahat, kata-kata "nanti saja" kali ini benar-benar  bisa membunuh kita.

Istirahat sekarang jadi prioritas nomor 1. Tidak bisa lagi kita ngoyo dalam menyelesaikan apa yang kita kerjakan. BENAR-BENAR TIDAK BISA

Rubah pola tidur dan istirahatmu mulai dari sekarang juga. Bukan sekedar istirahat tepi benar-benar perbanyak istirahat

5. Perbanyak berdoa dan mendekatkan diri pada Allah 

Jika memang herd immunity ini menjadi strategi pemerintah untuk menghadapi Covid-19, maka selemah-lemahnya manusia, kita hanay bisa berdoa. Saya ambil doa dari akun instagram @Indonesiatauhidofficial . 
DOA UNTUK MENANGKAL VIRUS CORONA

▪️ الدواء العظيم لمرض الـ #كورونا وغيره من الأوبئة!!

OBAT YANG BESAR UNTUK PENYAKIT CORONA DAN SELAINNYA DARI WABAH-WABAH

عن أبان بن عثمان عن عثمان بن عفان
-رضي الله عنه-  قال:-
-سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ:-

Dari Abaan bin 'Utsman, dari' Utsman bin 'Affan - semoga Allah meridhai beliau - berkata: Aku mendengar Rasulullah صلى الله عليه وسلم bersabda:
.
💥«مَنْ قَالَ:-
بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ لَمْ تُصِبْهُ فَجْأَةُ بَلَاءٍ حَتَّى يُصْبِحَ ، وَمَنْ قَالَهَا حِينَ يُصْبِحُ ثَلَاثُ مَرَّاتٍ لَمْ تُصِبْهُ فَجْأَةُ بَلَاءٍ حَتَّى يُمْسِيَ».
.
Siapa yang mengucapkan: Dengan nama Allah. Tidak ada suatu apapun yang dapat memberikan bahaya dengan nama-Nya di muka bumi dan tidak juga di langit. Dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. 3X

Tidak akan menimpanya musibah wabah yang datang dengan tiba-tiba hingga waktu subuh. Dan siapa yang mengucapkannya ketika subuh 3X, maka tidak akan menimpanya musibah wabah yang datang dengan tiba-tiba hingga waktu sore
.
[📚رواه أبو داود (5088)،📚 والترمذي (3388)، 📝وصححه الألباني]
.
H. R. Abu Dawud: 5088 dan Tirmidzi: 3388. Dishahihkan oleh Al-Albani. .
▪️لفظ الترمذي:-
.
«مَا مِنْ عَبْدٍ يَقُولُ فِي صَبَاحِ كُلِّ يَوْمٍ وَمَسَاءِ كُلِّ لَيْلَةٍ بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ ثَلَاثَ مَرَّاتٍ لَمْ يَضُرَّهُ شَيْءٌ».
.
Lafal Tirmidzi:
Tidaklah seorang hamba mengucapkan di waktu pagi setiap harinya dan di waktu sore menjelang malamnya: Dengan nama Allah. Tidak ada suatu apapun yang dapat memberikan bahaya dengan nama-Nya di muka bumi dan tidak juga di langit. Dan Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. 3X.  Tidak akan membahayakannya suatu apapun.

Berkata Syaikh 'Abdurrazzaq Al-Badr حفظه الله:
Ini termasuk dalam dzikir-dzikir agung yang hendaknya seorang muslim menjaganya setiap pagi dan sore. Agar dia terjaga, dengan idzin Allah, dari musibah wabah yang datang tiba-tiba. Atau bahayanya sebuah musibah, dll....

6. Terakhir dari semua adalah asupan tambahan vitamin 

Kenapa ini saya jadikan yang terakhir, karena namanya asupan artinya bukan pokok utama. Minum vitamin tapi tidak menjaga pola makan dan menjaga asupan makanan pokok yang sehat sama saja mengancam jiwa sendiri

Minumlah tambahan vitamin jika diperlukan saja, sehingga tidak setiap hari. Misalnya ketika sudah mulai sedikit sakit tenggorokan, atau badan terasa kurang enak, segera konsumsi asupan yang mengandung imunomodulator. Aada banyak asupan ini mulai dari jenis tablet, sirup, hingga essential oil.

Semoga kita termasuk dari yang selamat di ujicoba herd immunity ini. aamiin

Stay Safe semua
Saranghaeyo







Resume Wawancara Anies Dengan Media Asing - NVQueen



Wawancara salah satu media asing Australia Sidney Morning Herald kepada bapak Anies Baswedan Gubernur DKI Jakarta saat ini. Sama sekali tidak ada menyindir atau menghakimi suatu pihak. Review wawancara ini hanya keinginan saya saja untuk menulis apa yang sudah beliau katakan 

Sebelum memulai saya rasa saat ini seluruh Kepala Daerah di Seluruh Indonesia sedang bekerja keras melakukan yang terbaik untuk penanganan Covid-19. Wawancara ini saya rasa hanya salah satu contoh apa yang sudah di lakukan seorang kepala daerah dan jajarannya.

Sebagai dasar teori
Tracing adalah konsep untuk mendeteksi orang-orang yang berpotensi tinggi tertular virus dari pasien covid-19
Epidemiologi adalah ilmu yang mempelajari pola kesehatan dan penyakit serta faktor yang terkait

bismillah mari kita simak dengan positif thingking dan energi yang baik.

Bagaimana upaya Jakarta untuk tracking penyebaran Covid-19? Terdata 50-150 Kasus perhari

Sebentar saya siapkan Ipad untuk bisa siapkan data-data 

Melihat naik turunnya kasus, Apakah sekarang tren  penyebaran Covid-19 di Jakarta sudah melandai atau masih naik?

Ada dua hal yang berbeda disini, Pertama adalah jumlah kasus Covid-19 dan yang kedua mengenai jumlah hasil test. Yang ditampilkan disitus adalah jumlah hasil tes dan hasil tes tergantung darikapasitas tes kita. Jadi data yang kami punya berasal dari hasil tes yang di rilis kementrian kesehatan dan menunjukan masih flutuaktif naik turun. itu yang pertama. menurut kami belum terlihat ada tren penurunan. lalu yang kedua jumlah kasus yeng sebenarnya, kami melihat dari jumlah angka pemakaman. Seperti yang anda ketahui angka pemakaman pada bulan maret dan april itu sangat tinggi. 

iya sangat tinggi 

sebentar saya data, pada bulan april sekitar 4590 pemakaman di bulan itu, dalam empat minggu. Sementara di bulan maret lonjakan angka pemakaman terjadi di minggu ke 3 dan ke 4. ankanya sekitar 4300. Jika kita anggap CFR (Case Fatality rate) sekitar 5-10% maka kasus positif Covid-19 sebenarnya diluar sana ada mungkin sekitar 40.000-80.000
Singkatnya saya belum yakin apakah tren kita benar-benar sudah melandai, kita harus menunggu beberapa minggu lagi agar dapat menyimpulkan trennya sudah melandai atau belum 
(angka-angka diatas kemudian di revisi di bawah, saya tidak mau mengurangi atau mengganti kata yang beliau ucapkan)

Baiklah pertanyaan berikutnya, ketika kami bertanya soal data pemakaman april, kami diarahkan untuk bertanya pada gugus tugas Covid-19Nasional milik pemerintah pusat, Apakah memang mereka melarang Anda untuk merilis data pemakaman ? 


Mereka tidak pernah melarang, tapi mereka menghimbau orang-orang untuk tidak percaya data kita. mereka bilang angka pemakaman itu belum tentu kasus kematian karena Covid-19 . Ya memang benar, belum tentu semuanya karena kasus Covid-19. Tapi angka rata-rata pemakaman di Jakarta itu sebelum (Covid-19-red) sekitar 2700/bulan lalu tiba-tiba melonjak hingga 4000 lebih tentu menarik perhatian. 

Ya tentu saja, itu maksud anda. Tadi anda baru saja berbicara mengenai PCR, meningkatkan kemampuan testing di Jakarta. Bagaimana statusnya saat ini? Berapakah kapasitas testing PCR yang bisa dilakukan Jakarta saat ini?


Saat ini kemampuan testing kita 3086 sampel perhari, (membuka buku agenda, mencari catatan beliau tidak mau sembarangan memberi data) 

Saya tahu ini pertanyaan yang sangat spesifik, saya tidak bermaksud menjebak anda menyebutkan angka yang salah. Pada awalnya kan hanya ada satu laboratorium yang diizinkan melakukan tes lalu laboratorium EIJKMAN akhirnya di perbolehkan dan juga beberapa laboratorium universitas lalau diperbolehkan ada berapa laboratorium di Jakarta saat ini yang di izinkan melakukan tes di Jakarta ? 


Saat ini ada 23 laboratorium dalam jaringan kami yang bekerja dalam koordinasi dengan Dinas Kesehatan DKI Jakarta yang dalam wewenang Pemprof DKI Jakarta. Tadinya lab-lab independen lalu kita membentuk semacam jaringan kolaborasi. Sebuah jaringan lab yang khusus menangani sampel tes Covid-19 

Berapa  target kapasitas tes anda? Tadi kan anda sedang mendatangkan lebih banyak PCR ke Jakarta, 100 per hari? 


Sejauh ini, melihat jumlah sampel yang masuk tiap hari, sebenarnya masih cukup kapasitas tes kita. Jika kita lihat angkanya, setiap hari kita menerima sampel. Begitu ada pasien yang baru masuk RS, mereka langsung di test dan sejauh ini masih dalam kapasitas kemampuan testing kita. Jadi kita belum kewalahan. Telpon saya barusan soal mendatangkan PCR adalah untuk antisipasi jika keadaan memburuk agar kita siap, tapi untuk saat ini kita aman 

Oke, saya senang mendengarnya, menurut anda kapan kira-kira puncaknya kasus Covid-19 di Jakarta.?


Jujur saya tidak yakin kapan , yang saat ini kita terus lakukan tracing dan testing. Fokus kami pada kecamatan - kecamatan yang sangat padat yang memiliki kasus positif Covid-19, kami melakukan testing pada wilayah-wilayah tesebut. Dan aspek lainnya ini kami mengalami perpindahan penduduk dari jakarta ke luar jakarta , ya mudik , ya pulang kampung, dan itu berpengaruh pada penurunan itu yang saya tkutkan mereka menjadi pembawa virus (Carrier) ke kampung halamnnya 

Tidak yakin bagaimana menanyakan ini, tapi saya tanyakan saja. Apakah pemerintah pusat terlambat untuk melarang mudik? 


(Tertawa) ya, saya berikan gambaran. Pada 30 maret kami telah menutup semua terminal antar kota di Jakarta. Pemprof DKI Jakarta yang menutup. Tapi kemudian dibatalkan ( Oleh Kemenhub) sayang sekali , lalu pada tanggal 23 April mereka akhirnya memberlakukan kebijakan yang sama dan hari ini saya dengar mereka melonggarkan lagi kebijaksanaan tersebut. nanti say kirimkan tautan beritanya
baru saja sejam yang lalu . Yang akan kami lakukan sekarang di Jakarta, kami membatasi orang untuk kembali memasuki jakarta setelah mudik 

Itu sekitar 18 mei atau..? orang-orang akan kembali dari mudik 


mereka akan kembali pada akhir mei, karena idul fitri tanggal 24-25 mei , jadi setelah 24-25 mei biasanya 

Saya sempat bbaca, Anda perkirakan sekitar 2 juta orang sudah mudik? Apakah benar? 


Saya rasa (ambil ipad lagi sipakan data real di lapangan) Tahun lalu saja ada 7 juta orang mudik dari jakarta, saya harus pastikan lagi angkanya, tapu tidak kurang dari 1,6 juta orang telah keluar dari Jakarta 

Itu hanya untuk DKI Jakarta saja kan? bukan Jabodetabek? 

Ya, hanya DKI Jakarta 

Boleh saya bertanya lagi soal penyebaran Covid-19? Anda pernah sebut soal ini beberapa waktu lalu angka pemakaman bulan ini 4000-an dan jika tingkat kematian sekitar 5-10% maka sebenarnya ada 40-80 ribu kasus positif di luar sana. Apaakh estimasikasus positif Pemprof DKI Jakarta berbeda dengan kasus positif versi pemerintah pusat? Karena angka di situs DKI Jakarta dengan angka di situs pemerintah pusat, tidak cocok angkanya. estimasi anda tadi ada sekitar 40 ribu 


Maaf saya harus koreksi angka tadi begini angka tadi yang angka pemakaman sekitar 4500 -an kita anggap 3000 adalah angka pemakaman biasa, yang meninggal karena kasus selain Covid-19 jadi sisanya ada sekitar 1500 pemakaman angka lonjakann pemakaman ini kemungkinan besar diakibatkan oleh Covid-19, jadi kalau tingkat kematian Covid-19 adalah 5-10% maka diluar sana mungkin sebenarnya ada 15 ribu kasus positif Covid-19 

Pertanyaan saya lagi, apakah angka estimasi tadi yang yang jadi dasar penanganan Covid-19 oleh Pemprov DKI Jakarta? Seingat saya angka kasus positif versi pemerintah pusat 5000-an , tapi sebagai gubernur anda harus bertindak berdasar kenyataan di lapangan, kan? 


ya menurut kami angka kasus positif sebenarnya di Jakarta jauh lebih tinggi daripada yang di umumkan oleh kementrian kesehatan. 

Seberapa frustasinya kah anda dengan respon pemerintah pusat dalam menangani Covid-19?


(Tertawa, duh ganteng banget) benarkah harus saya jawab? 

Harus dong, tapi gak juga , mungkin saya ganti pertanyaan lain . Anda pernah berbeda pendapat dengan pak Jokowi, saya pernah wawancara dia, orangnya baik dan pintar, tetapi anda pernah berbeda pendapat dengannya pada beebrapa isu penting , Bagaimana hubungan anda dengan pak Jokowi sekarang ? 


Hubungan kita baik-baik saja, kami sering rapat jarak jauh melalui zoom seperti kita sekarang hamoir tiap minggu, jadi komunikasi kita baik-baik saja. Mungkin lebih ke hubungan kami dengan kementrian kesehatan yang lebih membuat frustasi kami harus sampai harus mendorong beberapa kebijakan dulu agar dapat melakukan yang harus di dahulukan, seperti membatasi interaksi antar orang di kota ini . Saya berikan gambaran apa yang kami alami selama ini 
Ketika kami pertama kali mengetahui kasus di wuhan, akhir desember, awal januari tanggal 6 januari kami sudah mulai merespon, kami adakan pertemuan dengan semua pengurus rumah sakit di Jakarta untuk memberitahu mereka soal, waktu itu kita sebutnya penemonia wuhanwaktu itu belum disebut Covid-19, masih penemonia wuhan, lalu kita siapkan sebuat nomor hotline untuk semua rumah sakit di Jakarta, 190 jumlahnya, Jika anda menemukan kasus seperti ini, laporkan ke kami, lalu kami mulai memonitor pasien dengan gejala seperti pnemonia wuhan, angka kasus tersebut mulai merangkak naikdari Januari, Februari  karena itu saya segera mengeluarkan instruksi gubernur ini untuk seluruh jajaran Pemprov DKI Jakarta semua ditugasi untuk tanggap darurat Covid-19 , lalu ketika angka yang kami monitorsemakin naik hari ke hari, kami tidak diperbolehkan untuk tes sendiri . jadi setiap ada kasusyang di curigai Covid-19, kami harus kirim sampelnya ke lab pusat lalu lab pusat akan memberitahukan hasilnya positif atau negatif.

Pada akhir februari, kami merasa heran kenapa semua tes hasilnya kembali negatif? Kami memutuskan untuk mengumumkan ke publik. bahwa selama ini kami telah memantau dan ini angkanya tapi langsung disangkal oleh Kemenkes dan mereka bilang tidak ada kasus positif Covid-19 (di Jakarta), tentu saja kami tidak punya bukti untuk bilang ada kasus positif , tapi menurut kami kita sebagai pemerintah harusnya lebih responsif , harus meningkatkan kewaspadaan publik, memperingatkan mereka akan hal yang terjadi agar masyarakat mengerti pendekatan kami selalu mengedepankan transparansi, tentang jumlah kasus, transparansi tentang langkah-langkah yang kami lakukan agar masyarakat percaya pada kami, sayangnya kami punya cara pandang yang berbeda . Kementrian kesehatan tidak memiliki cara pandang yang sama , ketegangan semacam itulah yang terjadi 
Jadi bukan masalah politis, tetapi lebih perbedaan cara pandang teknokratis
dari sisi pemprov DKI selalu utamakan transparansi, jelaskan langkah-langkah untuk timbulkan rasa aman tetapi kemenkes kesehatan merasa harus melakukan sebaliknya, kalau kita transparan akan menimbulkan kepanikan sayangnya itu buakn prinsip kami beberapa minggu terakhir ini para pengamat kadang terlalu politis melihat permasalahan ini padahal tidak ada hubungannya dengan politik sama sekali antara cara pandang pemprov DKI jakarta dengan kemesnkes dalam menangani Covid-19 ini bukan soal gubernur dan presiden , jadi saya rasa terlalu jauh kalau dikait-kaitkan dengan politik 
Karena itu kami meminta wewenang untuk melakukan pembatasan (PSBB) nahkan waktu belum diberikan weweanng sebenarnya kami di Jakarta sudah melakukan pembatasan mulai 14 maret kalau tidak salah , kami sudah menutup sekolah , meutup taman, menutup tempat-tempat publik, meseum , kami sudah melakukan itu semua jauh lebih dulu dan waktu itu kami dikritik habis-habisan karena dianggap berlebihan  

Waktu itu respon saya terhadap semua tudingan, saya tidak takut apa kata sosial media tentang kebijakan kami, saya lebih takut apa yang akan dituliskan sejarawan dimasa depan nanti tentang kebijakan kami 

Ini menarik, tiap kali saya meng-tweet sesuatu tentang anda selalu mendapat ribuan RT dan likes kebanyakn memujianda di media sosial Sepertinya banyak orang jakarta yang senang dengan kinerja anda , sementara kurang begitu senang dengan pak Jokowi 


Jadi kami telah lakukan adalah pembatasan secara aktif sejak dini, ini menurut kami yang mungkin telah berpengaruh pada kondisi hari ini di Jakarta. dalam hal pencegahan penyebaran Covid-19 seperti pemakaian masker , kita mulai melakukan itu dari sejak akhir maret , pada tanggal 16 maret sepertinya kita mulai sosialisasikan lalu pada 23 maret kita mulai mewajibkan pakai masker di semua transportasi publik dan kemudian kita mulai berlakukan sansi apabila tidak memakai masker 

Bisakah kita kembali lagi kepertanyaan, kapan puncaknya? masih ada 5-10 menit untuk beberapa pertanyaan. Pemerintah pusat, contohnya Pak Doni mengatakan keadaan akan kembali normal pada juni/juli , menurut anda itu mungkin? 


Saya selalu bilang, urusan kami bukan soal ramal meramal. Jadi kami selalu berpegang pada analisa ahli epidemiologi. Serahkan pada mereka ahlinya untuk tahu kapan kita akan mencapai puncaknya, kapan akan selesai. Tugas kami adalah memasktikan semua yang diperlukan dari testing, tracing, menyediakan tempat isolasi, menyediakan bantuan sosial, memastikan semua itu siap, walau belum tahu kapan krisis ini akan selesai pastinya. Saya tidak mau meramalkan, kalau melihat datanya sepertinya tidak akan selesai dlaam waktu dekat, itu juga yang di katakan para ahli epidemiologi selama ini . Mr. James, inilah waktunya bagi para pembuat kebijakan untuk mempercayai sains, inilah waktunya untuk membuktikan bahwa kebijakan kita berdasar pada fakta ilmiah , saya memilih untuk berpatokan pada sains dalam mengatasi masalah ini 

Kebijakan yang tepat, pak gubernur. Seharusnya lebih banyak pemerintahan diseluruh dunia yang melakukan itu, beberapa memang sudah, tapi belum semuanya seperti misalnya yang di AS. 


Beliau cuma tertawa saja tidak menjawab

Begini... bagaimana ya saya tanyakan ini. Anda banyak di puji atas penanganan terhadap krisis ini , saya percaya anda mungkin adalah salah satu kandidat terkuat pilpres 2024 . Apakah itu juga anda fikirkan? 


Tidak, tidak . Ini terlalu dini untuk membicarakan sesuatu yang mungkin terjadi empat tahun  lagi. Saat ini prioritas saya adalah keselamatan warga Jakarta. Setiap kali bangun pagi, saya lihat angka-angkanya, datanya, kehilangan satu nyawa saja itu adalah saudara kita, sesama warga Jakarta, itulah fokus saya sekarang . Saat ini sedang krisis, pemilu masih jauh, terlalu jauh buat di fikirkan . Mr James saya tidak pernah lupa angkanya, pada waktu kita umumkan angkanya termasuk tinggi, 283 yang meninggal karena Covid-19, itu awal april dan sekarang kita sudah mencapai angka ribuan
saya selalu bilang ini bukan sekedar angka-angka statistik . tiap angka adalah suami, istri, ibu, adik, kakak, yang masih sehat-sehat saja bulan lalu, jadi fokus kita seharusnya pada mreka saat ini 

Maaf saya tadi lupa tanyakan soal rumah sakit, bagaimana kapasitas rumah sakit di Jakarta? Kayaknya masih cukup sekarang? 


Jadi kami punya ketika dulu baru mulai menangani Covid-19, kami panggil semua RS di Jakarta 190 RS. 6 Rs sudah ditunjuk menjadi RS rujukan Covid-19 pertama oleh pemerintah pusat . Kami membuat sistem dengan mengajak konsultas swasta untuk membantu kami merancang sebuah sistem manajemen pasien yang masuk ke jaringan pelayanan kesehatan Jakarta . Jadi sekarang kita memiliki dashboard yang memonitor keluar masukpasien di semua RS. Berkat krisis ini kita jadi punya sistem ini dan kini mulai diadopsi oleh semua RS lainnya. Jadi kita mulai dari 6 RS lalu dihitung proyeksi jumlah pasien yang mungkin akan terjadi. Kini kita telah memiliki 63 RS yang menjadi RS rujukan Covid-19 di Jakarta . Tapi kapasitas RS yang mampu tangani covid-19 walaupun  belum resmidinyatakan sebagai RS Rujukan total kita punya 172 RS yang mampu . Karena itulah di Jakarta, ketika ada pasien baru, kita masih bisa menampungnya. Untuk gambaran, total kamar ICU yang kita punya (liat HP buat mastikan data) sekitar 1200 tapi saat ini hanya sekitar 900 kamar yang terisi pasien Covid-19

Oke itu kabar yang menggembirakan 


Lalu kita punya 1600 ranjang khusus untuk pasien Covid-19 tapi kapasitas itu sampai saat ini belum pernah penuh , Kalau kita bicara seluruh ranjang RS di Jakarta ada 23 ribu ranjang. Nah dengan kapasitas ini kami di Jakarta sanggup menangani masalah Covid-19. Dan karena itu kami sebenarnya berharap demi keselamatan bangsa ini, harus membatasi pergerakan penduduk, karena kalau ada yang sakit di jakarta, kami punya fasilitas layanan kesehatan yang lebih baik daripada mereka di kampungnya. Kalau Jakarta mau egois, sebenarnya akan lebih baik biarkan saja mereka pulang kampung karena itu mengurangi beban Jakartta, tapu itu bukan sikap kami . Sikap kami adalah tetap tinggal di Jakarta agar kalau anda sakit kami bisa rawat anda disini . itulah beberapa statitiknya 

Apa yang anda harapkan dari pak Jokowi dalam penanganan Covid-19. Apa yang anda perlukan dari pak Jokowi, apakah ada kebijakan yang harus di putuskan entah peraturan pemerintah pusat  atau butuh lebih banyak dana atau bantuan sosial? 


Ya, saya fikir dampak ekonomi cukup besar di Jakarta. Bahkan APBD kami mengalami penyusutan menjadi hampir 53% 

Ya saya sudah dengar itu  


Kita harus pastikan bantuan sosial untuk mereka yang membutuhkan , bukan hanya untuk jakarta tapi untuk jabodetabek, karena krisis kesehatan akan berdampak langsung pada ekonomi terutama lapangan pekerjaan , karena intervensi pemerintah pusat amat diperlukan 

Pertanyaan terakhir tidak ada berkaitan dengan corona, saya harus tanyakan, Apakah ide bagus untuk memindahkan ibukota dari Jakarta ?

(Tertawa) saat ini lebih baik fokus pada covid-19 dulu 

(Mr. James kekeuh banget) justru itu pertanyaan selanjutnya, apakah tetap akan pindah? setelah krisis Covid-19? Apakah anda mau sesuatu off the record ?


Tidak, saya tidak ada komentar soal itu

Demikian review wawancara yang saya ambil dari 3 rekaman video Youtube  Miecko One seven
Kebetulan muncul di Timeline Facebook saya, lalu saya cari aslinya dan menulis ulang perkataan beliau.

Mohon maaf jika tulisan ini ada menyinggung perasaan banyak pihak

Staysafe semua
Saranghaeyo

Terapi Ginjal Tanpa Cuci Darah - SignalNVQueen

Ginjal merupakan salah satu organ penting dalam tubuh kita, jika rusak tidak dapat diperbaiki, untuk itu sayangi dan peliharalah ginjal dengan info penting berikut ini

Saat ini penurunan fungsi ginjal bukan hanya di derita oleh para lansia saja, tetapi juga dari segala range umur, bahkan menurut data beberapa jurnal penelitian, masa mileneal ini banyak usia muda yang sudah mengalami gangguan fungsi ginjal.

Seperti banyak di tuliskan pada banyak artikel, penurunan fungsi ginjal disebabkan oleh banyak hal diantaranya adanya penyakit hipertensi, diabetes, gaya hidup tidak sehat dan mengkonsumsi obat tidak sesuai aturan seperti yang saya terangkan di artikel Obat Kimia dan Herbal itu Bikin Gagal Ginjal

Saya tidak perlu membahas bagaimana kerja ginjal, mekanisme penyebab gangguan ginjal karena sudah banyak banget artikel yang membahas tentang itu. Sebagai pharmacy's saya fokus di terapi pengobatannya saja.

yuk lanjuuut....

Lalu bagaimana jika terlanjur mengalami gangguan fungsi ginjal?

Info penting ini berawal dari kisah nyata yang saya dengar sendiri dari pasien dengan keterangan bahwa pasien adalah berjenis kelamin pria berumur 55 tahun, pengusaha di kota Surabaya, menderita demam selama 1 bulan, tidak memiliki riwayat hipertensi dan diabetes 
Ketika diperiksa kadar ureum dan kadar kreatininnya tinggi dengan diagnosa dokter harus cuci darah. Lalu beliau ke Rumah Sakit DR Soetomo untuk konsultasi dengan salah satu profesor disana, dengan membawa semua hasil lab dan rontgen. 

Setelah dilakukan pemeriksaan ulang, dan ditegaskan bahwa diagnosa awal benar, maka profesor memberikan 2 pilihan yaitu cuci darah atau puasa tidak makan 3 jenis makanan ini minimal 1 (satu) bulan saja.
Karena takut cuci darah akhirnya pria itu memilih mengikuti pilihan kedua yaitu puasa 3 jenis makanan tersebut dan alhamdulillah setelah satu bulan, kadar ureum normal dan hasil rontgen menunjukkan kemajuan 

Dan resep ini juga di jalankan orangtua saya, keluarga, kerabat, teman-teman sejawat saya yang memiliki gangguan ginjal atau yang memiliki asam urat. Juga dijalankan oleh banyak orang-orang yang konsultasi dengan saya. 

Berikut saya jelaskan 3 (tiga) jenis makanan yang tidak boleh dimakan tersebut, berdasarkan ilmiah 

1. DAGING SAPI DAN TURUNANNYA 

Apa aja tuh? Daging sapi, Baso, Sosis, burger, dan lain sebagainya 

  • Daging memiliki kadar protein yang tinggi yaitu 26 gram disetiap 100 gram berat daging sapi 
  • Dalam jurnal penelitian disebutkan bahwa asupan protein tinggi dapat menyebabkan meningkatnya kadar ureum dan kreatinin dalam darah. 
  • Dengan benar-benar tidak makan daging sapi selama minimal 30 hari berturut-turur dapat menurunkan kadar ureum dan kreatinin serta memperbaiki fungsi ginjal kembali

2. SUSU DAN TURUNANNYA 

Pasti tau donk, apa aja susu dan turunannya? Susu, keju, yogurt, roti, es cream dan produk lainnya yang dibuat atau berasal atau mengandung dari susu 


  • Susu merupakan minuman sehat kaya akan vitamin , mineral, protein, tinggi kalsium dan fosfor 
  • Ginjal yang sehat akan mengeluarkan sisa-sisa vitamin, mineral, protein, kalisum dan fosfor yang berlebihan dalam tubuh kita
  • Ketika ginjal mengalami gangguan, maka akan ada penumpukan sisa-sisa bahan ini di dalam ginjal 
  • Untuk itu diperlukan penurunan jumlah penumpukan tersebut didalam ginjal dengan stop konsumsi susu dan turunannya selama minimal 1 (satu bulan)  

3. KEDELAI DAN TURUNANNYA 

Waduh ini yang paling berat untuk ditinggal, kalau 2 jenis makanan sebelumnya masih bisa di tahan, tetapi kedelai dan turunanya sangan susah dan kadang jenis makanan ini yang menggagalkan terapi diet ini.
Pasti semua sudah tau apa aja turunannya? iya, tempe, tahu, susu kedelai, kecap, taucho, pasta kedelai dan lain sebagainya. 

Tempe, duh ngetik namanya aja udah kebayang ini enaknya gimana, apalagi orang Indonesia mayoritas pecinta tempe banget, bahkan ada yang tiada hari tanpa tempe

Sayangnya tidak semua penjual atau produksi makanan yang terbuat dari kedelai ini tau bagaimana cara produksi olahan kedelai ini dengan benar

Coba kalau ada tempe di kulkas atau di dapur anda, perhatikan apakah tempe yang anda punya itu benar-benar bersih dari kulit kedelainya. Kebanyakan masih terdapat kulit kedelai yang menempel pada tempe

Begitu juga tahu, begitu juga para pembuat susu kedelai. Tidak semua memang tetapi kebanyakan
Lebih baik mengolahnya sendiri sehingga bisa memastikan bahwa kedelai yang akan di olah sudah bersih dari kulitnya

Tahukah anda, bahwa kulit kedelai mengandung kadar purin penyebab asam urat, dan asam urat adalah salah satu pemicu penyakit ginjal 

Sehingga selain kedelai sendiri mengandung protein tinggi yang setara daging juga mengandung kadar purin yang tinggi. Sehingga efeknya double.

Diet 3 (tiga) jenis makanan ini kelihatannya memang gampang, tetapi ternyata sangat berat dilakukan. Orangtua saya termasuk yang berat dan susah meninggalkan tempe maklum wong Jowo
Tetapi alhamdulillah sekarang rutin setahun sekali melakukan diet 3 (tiga) jenis makanan ini untuk menormalkan kembali fungsi ginjal. Ayah saya seorang penderita diabetes sejak tahun 2000, secara medis sudah disebutkan bahwa diabetes salah satu penyebab penurunan fungsi ginjal.

Jika punya orangtua, soudara, kerabat atau handai tolan yang menderita penurunan fungsi ginjal atau mengalami gangguan ginjal. Silahkan di share diet ini ya? berbagi info kesehatan itu sangat indah

Gimana? Teman-teman mau coba diet ini? Atau udah memilih angkat bendera putih? hihihi

Sehat semua ya teman-temanku
stay safe
sarangaheyo




Kunyit dan Madu; Atasi Lambung, Liver Hingga Infeksi Luka Dalam - SignalNVqueen

Kunyit, bukan sekedar bumbu dapur dan pewarna makanan alami saja, tetapi kunyit bersama madu adalah obat yang ampuh atasi masalah lambung, liver hingga luka dalam.











Siapa yang tidak kenal kunyit? Salah satu bumbu dapur wajib dan banyak terdapat hampir di setiap resep masakan nusantara. Boleh dibilang bahwa di Indonesia, tidak ada rumah yang tidak punya kunyit dengan nama latin Curcuma domestika Val  atau Curcuma longa ini. 

Rimpang beruas dan berwarna kuning ini memiliki banyak nama daerah diantaranya kunir (Jawa) dan janar (Kalimantan). Kalau didaerahmu namanya apa sob? kasih tau di komen bawah ya.






Masyarakat Indonesia sudah mengkomsusmsi kunyit dari jaman dahulu kala, baik sebagai bumbu dapur juga secara empiris digunakan sebagai obat tradisional yang lebih dikenal dengan istilah jamu
Jamu merupakan obat tradisional yang terbuat dari ramuan bahan mengandung obat.  

Kalau boleh cerita sedikit, nenekku yang biasa kupanggil mbahti adalah seorang pembuat jamu dan penjual jamu gendong. Menurut cerita mbahti, pekerjaan ini sudah turun temurun dari jaman mbah buyutnya mbahti, otomatis lama banget kan ya, sebut saja sudah dari jaman penjajahan belanda. Dan pekerjaan ini di turunkan ke kakak ibuku (pakde) hingga sekarang.


Sedangkan madu merupakan minuman sehat yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga. Madu memiliki cita rasa berbeda-beda tergantung nektarnya, jika musim buah maka rasa madu manis tapi sedikit ada rasa asam. Madu juga ada yang madu ternak (dari sarang buatan lebah ternak) ada yang madu hutan alam (dari sarang asli buatan lebah hutan). Hati-hati dalam membeli madu, karena madu campuran justru membahayakan kesehatanmu 

Udah coba madu hutan dengan aneka rasa? kalau belum, coba aja beli Madu Hutan Kalimantan di Bawi Bakena , salah satu penjual madu hutan kalimantan asli tanpa campuran, di ambil langsung dari hutan kalimantan tanpa olahan modern.

FB Agen Bawi Bakena


Bagaimana dengan fakta empiris? 

Kunyit dipercaya masyarakat sebagai obat maag, GERD, tukak lambung, melancarkan haid, menyehatkan rahim ibu-ibu setelah melahirkan,dan lain sebagainya. Dan madu diyakini dapat membantu proses penyembuhan, dan menjaga vitalitas tubuh.  

Berikut resep kunyit dan madu
Bahan :
R/ Kunyit       1 ruas besar atau 3 ruas kecil
     Madu        3 sendok makan
     Air            20 ml
    (sengaja nggak pake gram, biar teman-teman gak bingung menakarnya)

Caranya : - Parut kunyit tambahkan 20 ml air lalu peras dan saring
                - Campur perasan kunyit dengan 3 sendok madu
                - minum 2 x sehari , setiap bangun tidur dan sebelum tidur malam





Jika fakta empiris mengatakan begitu, bagaimana fakta secara ilmiahnya? simak ulasan di bawah ini 

1. Sebagai Obat Lambung 


Menurut beberapa jurnal penelitian menunjukan :
Kunyit mengandung kurkuminoid dan minyak atsiri, dapat memproteksi mukosa lambung dengan meningkatkan sekresi mukus dan mempunyai efek vasodilator sehingga kunyit dapat meningkatkan pertahanan mukosa lambung. 
Madu secara mikroskopis memiliki efek proteksi terhadap lambung berupa pengurangan derajat kerusakan sel lambung. Adapun kandungan madu adalah asam organik, mineral, vitamin serta kaya akan anti okasidan yang dapat melindungin jaringan dari kerusakan dengan merangsang regenerasi jaringan. 
Sehingga kunyit dan madu dapat mengobati maag, GERD dan tukak lambung, sebagai pengganti sukralfat, karena sukralfat memiliki efk samping menghambat penyerapan obat lain dan nutrisi di lambung. Selain itu penggunaan sukralfat dalam jangka waktu lama akan memperberat fungsi liver.

2. Sebagai Obat Liver/ Antihepatotoksik


Berdasarkan beberapa jurnal penelitian membuktikan bahwa :
Kandungan kurkuminoid dari kunyit terdiri atas senyawa desmetoksikurkuin dan bidesmetoksikurkumin yang mempunyai aktivitas biologis spektrum luas, salah satunya adalah antihepatotoksik
Madu memiliki kandungan flavanoid dan anti oksidant tinggi sebagai antihepaprotektor, terbukti pada pemberian 0,0078ml/20 gram berat badan mencit mampu mengurangi kerusakan sel hepar pada mencit. 
Hepatotoksik adalah kerusakan hati yang disebabkan oleh bahan kimia, misalnya paracetamol, obat ini salah satu penyebab terbesar dari hepatotoksik. 
Hati-hati jika punya gejala seperti sakit maag, dan menganggap ini maag biasa. Bisa jadi itu adalah gejala gangguan liver.  Dengan meminum kunyit dan madu dapat memperkuat fungsi liver.

3. Sebagai Obat Luka Luar dan Dalam


Sebelum membahas secara ilmiah, persis 4 tahun yang lalu salah satu dosenku saat masih di D3 Farmasi mengalami kecelakaan, walau masih sadar tapi menututku lukanya cukup parah dan ada lebam-lebam di beberapa bagian tubuhnya. Setelah luka diobati, beberapa bagian tubuh di rontgen dan dipastikan tidak ada patah, beliau minta antar pulang ke rumah dan menolak dirawat di rumah sakit.

Sesampainya di rumah beliau minta di buatkan ramuan kunyit dan madu seperti diatas, lalu meminumnya, obat-obatan dari UGD rumah sakit hanya diletakkan tanpa di minum

Kalau ini aku sadar dan tidak menanyakan, karena semakin seseorang paham akan obat dan mekanisme nya dalam tubuh, semakin menghindari yang namanya minum obat 
Nah, berikut hasil dari beberapa jurnal penelitian diantara nya
Kunyit memiliki kandungan hidrokoloid sehingga mempercepat penyembuhan luka luar. Penelitian ini di uji pada mencit dan kelinci 
Kandungan minyak atsiri pada kunyit mengandung gugus karbonil dan gugus hidroksil yang berkhasiat sebagai antibakteri. Dan ini sudah di uji hingga uji aktivitas pada penghambatan  29 jenis bakteri 
 Bakteri adalah penyebab infeksi akibat peradangan dalam hal ini eradangan akibat luka dalam
Sedangkan madu mengalami supersaturasi  dengan kandungan gula yang tinggi, yang mempunyai interaksi yang kuat dengan molekul air sehingga akan menghambat pertumbuhan mikroorganisme dan mengurangi kerusakan jaringan luka. 

Gimana? udah yakin sama kunyit dan madu? 


Kalau saya sih sebagai seorang pharmacy's sangat menganjurkan obat herbal ketimbang kimia. Mungkin saya dan dosen saya tadi sebagian kecil farmasi yang tidak ikut dalam perbisnisan obat kimia

Bukan berarti obat kimia tidak baik ya. Karena penyakit memang harus di sembuhkan dan ada beberapa orang yang justru tidak bisa mengkonsumsi obat-obat herbal. 

Kalau kamu? Pilih yang mana? komen di bawah ya

Terimakasih sudah membaca, semoga sehat selalu 

staysafe 
saranghaeyo 





Efektivitas Dan Efisiensi Bimbingan Skripsi Virtual (online) - SignalNVQueen

Ketika bimbingan skripsi virtual menjadi keluhan hampir seluruh mahasiswa tingkat akhir. Lalu bagaimanakah efektivitas dan efisiensinya? 

Bismillah...
Melanjutkan tulisan sebelumnya, kali ini ingin fokus membahas efektivitas dan efisiensi dari bimbingan skripsi secara virtual atau online. Sebagaimana sudah banyak yang menyampaikan bahwa pandemi Covid-19 memaksa seluruh siswa dan mahasiswa menjalani Pendidikan Jarak Jauh (PJJ).

Dan ini menurut saya yang paling berdampak adalah mahasiswa tingkat akhir, dimana realitanya bagi mahasiswa, skripsi menjadi sesuatu yang menakutkan, karena menjadi ujung perjuangan yang harus berhasil dalam tempo waktu penyelesaian adalah 6 bulan saja.

Efektivitas merupakan pencapaian tujuan dengan pemilihan cara yang tepat.
Sedangkan efisiensi adalah ukuran tingkat penggunaan sumber daya dalam hal ini waktu dan teknologi dalam pencapaian tujuan. 

 Efektifkah bimbingan skripsi virtual/online ?

Sebelum membaca lebih jauh, saya sampaikan bahwa tulisan ini hanya dari segi pandang saya melihat keluhan sebagian besar mahasiswa yang sudah tersebar di media sosial. 
Tidak menghakimi atau menjudge kalau semua keadaan dan kondisi ini 100% terjadi pada seluruh mahasiswa, tetapi jelas ada.  

Jawaban paling tepat dan satu-satunya adalah tergantung dosen dan mahasiswanya. 

Tidak bisa hanya salah satu saja yang bergerak maju, harus kedua belah pihak yang maju dan bergerak bersama. 

Sayangnya hal ini sangat langka terjadi. Meningkatnya kesibukan dosen sebagai pendidik yang harus mengajar online, mengubah semua strategi pembelajaran dan dalam waktu singkat harus mempersiapkan kuliah daring menjadi salah satu penyebab tidak efektifnya bimbingan skripsi online
Picture Courtesy Of Yohanes Tenggara and Grace Tjahyadi

Yang paling sering terjadi adalah dimana mahasiswa menunggu balasan email serta chat ke dosen bimbingan. Alhmadulillah kalau masih dibalas 2 hari kemudian, kadang hanya di read ajah.

Begitu juga revisian, masih beruntung jika revisi dikirim ke email setiap 2 minggu sekali, tapi bagaimana jika 1 bulan lebih baru di balas dan direvisi?

Dengan jangka waktu 6 bulan penelitian harus selesai, hal ini benar-benar menjadi kendala terbesar. Lagi-lagi kesabaranlah yang harus di uji, mau gimana lagi karena mahasiswa tidak punya hak memaksa. 




Menunggu balasan bukanlah satu-satunya kendala, ada satu yang memperparah kondisi adalah tidak dapatnya konsultasi dua arah. Jika saat konsultasi biasanya secara langsung mahasiswa bisa di beri bimbingan mana yang di coret, mana yang salah, dan mana yang keliru. Dan mahasiswa bisa menanyakan kembali mana yang di maksud dosen pembimbing, serta mempertahankan atau menjawab pertanyaan dosen pembimbing. 

 Mahasiswa hanya bisa membaca komentar dosen di dalam skripsinya, tanpa bisa bertanya lebih jauh, dan berkonsultasi bagaimananya, sangat berbeda jauh jika konsultasi dilakukan langsung di ruang dosen. 
Rasanya lebih baik konsultasi langsung dengan ketakutan yang luar biasa ketika disemprot tetapi paling tidak mengerti maksud dosen bagaimana. 

Lalu apakah efisien? 

Jika rentang waktu pengembalian revisi itu sebulan sekali, maka sudah di pastikan tidaklah efisien. Bukan berarti langsung juga efisien, tetapi jika langsung menghadap kita bisa mengusahakan untuk bertemu dengan dosen pembimbing, mulai dari menunggu dosen berhari-hari hingga memelas-melas untuk bertemu.
Menunggu email seperti menunggu janji dari dia, gak pasti 

Berapa frekuensi pengembalian revisi kalian teman-teman?

Begitulah dunia, saat ini justru merindukan sesuatu biasanya kita yang di hindari dan kebiasaan yang kita keluhkan setiap harinya.

Semoga pandemi segera berlalu, dan semua mahasiswa tingkat akhir dapat menyelesaikan skripsinya dengan sebenar-benarnya.

Semangat semua , stay safe
saranghaeyo


Follow Me On

Tentang saya

Met datang di blog NVQueen

Hanya blog Anak bawang yang masih belajar menulis untuk menyampaikan info kesehatan, tips-tips dan sedikit signal dari hati

RECENT POSTS

5/recent/post-list